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商品訊息描述

主要設施

  • 7 間禁煙公寓
  • 頂樓天台
  • 健身中心
  • 自助停車
  • 露台
  • 冷氣
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 烤肉架
  • 行李寄存

鄰近景點

  • 位於澤西城市區
  • 高露潔大鐘
  • 艾利斯島移民博物館
  • 艾理斯島
  • 國家 911 紀念碑
  • 世界貿易中心一號大樓


商品訊息特點

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預訂酒店優惠下面附上一則新聞讓大家了解時事

當季水果健康吃 過量無助營養

: 【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】當季水果香蕉、荔枝、芒果大量盛產,所以價格相當便宜,像是 香蕉一公斤才14元,營養師教民眾健康吃!台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉12日受訪時表示,「香蕉鉀離子、糖分很高,但能安定神經,芒果則是維生素A含量高。」不過,敦仁診所營養師李姿儀提醒,「餐後一到兩小時再吃水果較健康,且一天不要吃超過兩份水果,因為一份水果約飯碗8分。」患有腎臟疾病或糖尿病等慢性病者,須先詢問專業營養師食用量。

日前香蕉量多價跌至一公斤12元,農糧署果樹產業科長陳立儀12日表示,「現在台北果菜市場香蕉回到一公斤14元。」之前農委會有大批香蕉去商品化,將一公斤5元的青香蕉作為動物飼料等。旗山果菜運銷合作社經理郭泰呈說,跟農民收購的第一階段香蕉價格回升,從一公斤4、5元,到8到10元,但近日大雨,香蕉生長更快、產量更多,價格是否會因此下跌仍須觀察。

目前當季盛產水果有香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果等。鳳梨產期進入尾聲,南部地區已採收8到9成,台北果菜市場一公斤批發價為18.9元,價格稍跌。玉荷包荔枝也是量多,較去年同期價格低些,也進入尾聲,一公斤140元,黑葉荔枝則是剛開始。其他水果價格較穩,木瓜一公斤14.3元,火龍果一公斤37元,芒果一公斤60元。

營養師李姿儀說,鳳梨有酵素幫助消化,消脹氣、利尿效果。芒果維生素A含量很高,有助於用眼頻率高的人攝取,它能生津解渴,在夏天幫助改善煩躁、胃熱、暈船等,但攝取量過多會造成皮膚蠟黃。荔枝可以用荔枝殼煮水消暑,果肉能補氣補血,維他命c豐富。消暑的水果可以吃西瓜、李子。火龍果纖維含量高幫助排便,但腹瀉者不適合吃。木瓜則有木瓜酵素幫助消化、刺激食慾。

李青蓉則提醒民眾,「芒果吃多了容易引起過敏,荔枝較燥熱,一份大概只能吃5、6顆。」李姿儀 也說,「每種水果旅館資訊營養價值不同,應平均攝取,但餐後一到兩小時再吃水果,一天不要吃超過兩份水果(一份約是飯碗裝八分滿)。」

賴佩霞受《誰來晚餐》邀請,拜訪遺體美容師李安琪和她的家人。賴佩霞除了是主持人、歌手和作家,同時也是身心靈導師,20年來致力推廣身心靈教育。賴佩霞認為台灣人的家庭不習慣把愛展露出來,但其實能夠表達自己脆弱的人才是真正勇敢的人,鼓勵「有眼淚就流吧」!

從事遺體美容的李安琪,第一個親眼目睹的遺體就是自己的爸爸,因車禍喪命,當時她才4歲。回憶父親臨終前的樣子,李安琪形容:「臉就是有血,然後我看那時候是躺這樣,應該是這邊的臉頰有一個很大很大的洞。」一直以來安琪都記得這個畫面,對爸爸沒有完整安詳的儀容感到遺憾,也因為這樣讓她對待家屬更有同理心。



▲賴佩霞拜訪遺體美容師李安琪一家人。(圖/公視提供,2017.0預訂飯店優惠8.31)

來不及對父親說「我愛你」,也是李安琪和妹妹的遺憾,賴佩霞安慰他們不會來不及,因為沒有說出口的愛並不代表對方不知道,並趁這次機會鼓勵李安琪一家人練習把愛說出口。

經過這頓充滿淚水與歡笑的晚餐,賴佩霞為這個害羞的家庭帶來重新說愛的勇氣,她認為台灣人的家庭不習慣把愛展露出來,也不習慣把自己的脆弱面表達出來,並鼓勵這家人「有眼淚就流吧!」

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